Visualisatie
Tijdens een geleide visualisatie die je in de praktijk, of thuis via mp3 beluistert, kom je in een hele ontspannen toestand. Dit heeft een direct effect op je welzijn, doordat je stresslevels gaan omlaag gaan en je lichaam zichzelf kan opladen.
Visualisatie is een krachtige ondersteuning bij de heling van lichamelijke, mentale of emotionele klachten.
In de praktijk wordt alleen gebruik gemaakt voor een lichte trance-achtige toestand. Focus ligt op het herkrijgen van vertrouwen in je eigen lichaam en geest, het versterken van positieve gevoelens en het contact herstellen met je eigen innerlijke kracht.
Alle visualisaties zijn door Elisabeth zelf geschreven en ingesproken en kunnen als onderdeel van een kortingspakket ook thuis worden afgeluisterd.